Очищение организма - очищение кожи. Очищение организма через кожный покров способ

Этот рецепт я несколько месяцев назад прочитала в одном из женских журналов,и естественно, не совсем не поверила в то, что они написали об этом средстве.Но уже на половине курса кожа лица стала очищаться от мелких прыщиков прочих пятнышек,а кожа тела на ощупь бархатистая и идеально нежная кожа, как шёлк!А все благодаря березовому дегтю,он действительно творит чудеса. Несмотря на специфический запах и темный цвет, деготь пользуется большой популярностью благодаря полезным и лечебным свойствам.

Два наиболее важных свойства березового дегтя - антисептическое и бактерицидное действие . Компоненты, ответственные за этот эффект, - это два хорошо известных бактерицида в мире медицины. Салициловая кислота и метилсалицилат способствуют избавлению и защите от бактериальных и грибковых инфекций, позволяя вылечить сыпь, угри, экзему и зуд.

Он широко используется для лечения различных заболеваний:

- ангина хроническая,
- водянка,
- выпадение волос,
- грибковые заболевания кожи,
- гангрена,
- бронхиальная астма,
- длительно не заживающие тропические язвы,
- золотуха,
- зуд кожи,
- занозы,
- жирная кожа,
- кожные язвы,
- сыпи,
- кровотечения,
- мочекаменная болезнь,
- мастит послеродовой
- микробные экзематоиды,
- опухоли, оспа, пролежни,
- псориаз,
- перхоть,
- расстройства пищеварения,
- рожа,
- проказа,
- ранения кожи,
- разноцветный лишай,
- мозоли болезненные,
- хроническая экзема,
- туберкулез легких,
- чесотка,
- чешуйчатый лишай,
- эпидермофития паховая,
- эпидермофития стоп.

При лечении кожных заболеваний: чесотки, экземы, чешуйчатого лишая, псориаза, различных язв и сыпей - применяется чистый деготь.
Он также входит в состав Мази Вишневского, дегтярного мыла и т.д.

Действуя как жаропонижающее средство, этот препарат снижает температуру тела при лихорадке, заставляя организм выделять пот.

Вместе с потом из организма удаляются токсины, в дальнейшем улучшая состояние больного и приводя к скорейшему восстановлению.

Также березовый деготь эффективно снижает боль в суставах и мышцах, а также головную и зубную боль.

Это также спазмолитическое средство, снимающее спазмы по всему телу. Поскольку средства на основе этого компонента стимулируют кровеносную систему и улучшают кровообращение, они невероятно полезны при заболеваниях, связанных с неправильной циркуляцией, таких как отек (припухлость), ревматизм и артрит.

Мочегонные свойства березового дегтя способствуют потере веса, выведению шлаков из организма, улучшению пищеварения; лечит инфекции мочевыводящей системы, очищает почки и снижает артериальное давление. Усиленное мочеиспускание также предотвращает образование камней в почках, облегчая болезненное состояние подагры и артрита.

Химический состав березового дегтя

Наиболее полезные и активные вещества в березовом дегте: салициловая кислота;

• бетулин; гаутерин;
• дубильные вещества; алкалоиды;
• эфирные масла; катехины;
• лейкоантоцианы; фенолы;
• толуол; ксилол;
• теребен; гваякол; крезол.

В небольшом количестве в этом продукте содержатся канцерогенные вещества, не оказывающие вредное воздействие на организм. К сожалению, удаление этих веществ влечет к потере терапевтических свойств.

Как употреблять продукт

Существует несколько правил как наружного, так и для внутреннего применения березового дегтя. Важно помнить, что неправильное использование этого вещества может привести к побочным эффектам. При этом косметологи советуют выбирать те средства, в состав которых входит минимальное количество ароматизаторов и красителей. Благодаря такому выбору, возможность аллергической реакции сводится к нулю.

При наружном применении

Поскольку в аптеках продается концентрат этого лечебного средства, перед применением его следует развести, особенно если дело касается лечения кожных заболеваний. Так, например, если необходимо вылечить псориаз или экзему, деготь разводят со сливочным маслом и медным купоросом в равных пропорциях. Смесь необходимо прокипятить около 3 минут, благодаря чему летучие вещества испарятся.

Березовый деготь в чистом виде применяется только для лечения грибка и при микозах ногтей.

При внутреннем применении

При внутреннем употреблении необходимо следовать рецептуре и учитывать возраст больного. Например, для избавления от болезни верхних дыхательных путей, столовую ложку дегтя разводят в 1 литре воды, а для детей - в молоке. Для избавления от глистов концентрат дегтя в одинаковой пропорции разводят с чайной ложной меда. Курс лечения составляет не менее 12 дней.

С целью очищения организма и лечения атеросклероза,а также для избавления от воспалительных процессов, достаточно перед сном съесть ломтик хлеба, пропитанный березовым дегтем.Еще вы забудете о запорах и распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу.У вас перестанут болеть суставы и не будет никакой потливости.

Как употреблять деготь с хлебом:

• Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
• Когда ложитесь спать, на маленький кусочек хлеба капаете 5 капель берёзового дёгтя, быстро жуете и глотаете. Сначала будет неприятно, но постепенно привыкнете.
• На следующий день капаете 6 капель, и так увеличивая по 1 капле ежедневно и доходите до 10.
• 10 капель принимаете 2 недели, потом начинаете уменьшать по одной капле и доходите до 5 капель. Весь процесс занимает 24 дня!
• После того как прожевали маленький кусочек с берёзовым дёгтем, ничем не запиваете и ничем не закусываете! Не имеет значения чёрный хлеб или белый. Самое главное, чтобы процедура была ежедневной в течении 24 дней без пропусков - “забываний”.
• Не злоупотребляйте - проводить процедуру дважды в год - весной и осенью.
• Для самых выдержанных! (Эта часть не является обязательной!)
• Через 2 недели после процедур с хлебом, то же самое (второй процесс) совершается, но уже не на хлеб, а на кусочек яблока, которое долго нигде не задерживается и в скором времени попадает в кишечник, где и продолжает чистку организма!

Рецепты народной медицины с березовым дегтем

Рецепт №1

Возьмите 50 — 100 мл молока комнатной температуры, накапайте пипеткой в него деготь (1 - 12 капель), выпейте за час до еды один раз в сутки. Капать дёготь рекомендуется по возрастающей. Сначала 1 каплю, затем 2 и т.д. Курс очищения 1 - 2 недели.

Для лечения атеросклероза можно пить в течение 45 дней молоко с дегтем (50 мл молока + 10 капель дегтя) 1 раз в день.

Для лечения мастопатии: первые 3 дня (200 мл молока + 3 капли дегтя); следующие 3 дня (200 мл молока + 5 капель); следующие 3 дня (200 мл молока + 7 капель). Перерыв 10 дней, затем повторить схему.

Рецепт №2

Для этого рецепта понадобится ржаной хлеб, пипетка и аптечный дёготь без добавок. Перед сном съешьте маленький кусочек хлеба с дегтем (5 капель). На следующий день съешьте хлеб с 6 каплями дегтя, и так ежедневно прибавляйте 1 каплю, пока не получится 10.

Принимайте хлеб с 10 каплями ежедневно в течение 14 дней, затем уменьшайте на 1 калю, пока не станет 5. Курс очищения: 24 дня.

Мазь от псориаза

Возьмите березовый деготь, сливочное масло, медный купорос (1:1:0,5). Перемешайте все продукты в эмалированной таре, прокипятите на медленном огне в течение 5 минут, можно на водяной бане. Используйте в лечебных целях 1 раз в день. Мазь следует хранить в холодильнике.

Дегтярная вода

Дегтярная вода поможет избавиться от заболеваний легких и бронхов. Возьмите холодную воду из родника, либо профильтрованную, деготь (8:1). Смешайте воду с дегтем, и оставьте на 2 суток настаиваться при комнатной температуре. Принимайте состав по 1 ст. ложке в вечернее время. Курс лечения и очищения: 10 дней.

Очищение от глист

Понадобится мед и дёготь. В течение 12 дней в вечернее время принимайте 1 ложку меда с дегтем. Дёготь необходимо капать по возрастающей от 1 до 12 капель. Перед применением дёгтя читайте инструкцию, противопоказания.

Противопоказания березового дегтя

В целом, вред и побочные эффекты от применения березового дегтя довольно минимальны. В большинстве случаев, не следует использовать это натуральное средство, если есть непереносимость некоторых компонентов или после применения выявляется аллергическая реакция. При неправильном наружном применении или при частом использовании на кожу, на ее поверхности может возникнуть сыпь и раздражение.

Слишком длительное и часто применение влияет на почки, при этом вызывая побочные эффекты в виде тошноты, рвоты и диареи. Превышение нормы во время внутреннего применения вызывает интоксикацию и сопровождающие ее симптомы слабости, головокружения, тошноты и рвоты.

Если имеются подобные признаки, то следует незамедлительно обратиться к доктору и отказаться от приема этого препарата.

Как видно, использование подобного натурального средства способствует значительному улучшению состояния организма.

Березовый деготь способен справиться со многими кожными заболеваниями, уменьшает проблемы с внутренними органами и даже вылечить геморрой.

Каждый сам для себя должен решить: пить деготь или нет, применять - или не стоит. Я вам рекомендую,а вы решайте сами,пить химические препараты и довериться все же матушке природе??!!!

То или иное заболевание кожи - это, прежде всего, заболевание всего организма (то же самое, кстати, нужно сказать и о других болезнях). А это означает, что, очищая кожу, нужно одновременно очищать и весь организм.

Прежде, чем очистить кожу от тех или иных патологических образований, полезно провести очищение организма и его больных органов с помощью овса по следующей методике.

Очищение можно проводить цельным овсом (который дают лошадям). Берется стакан или два хорошо промытого в проточной воде овса, затем его сушат на сковородке, после чего перемалывают на мясорубке или кофемолке.

Вечером столовую ложку полученной овсяной муки заливают 0,3 л кипятка и помещают в термос. Утром процеживают и натощак пьют эту водичку с медом или без него. Пить ее можно месяц, потом сделать перерыв на 2-3 недели.

Одновременно с питьем овсяной водички надо есть курагу, изюм, орехи, лимоны, чернослив. Сделать смесь из 200 г каждого сухофрукта и одного лимона, все пропустить через мясорубку, затем переложить в банку и поставить в холодильник. Это обязательно, так как с ненужными солями вымываются и полезные (а данная смесь весьма богата разнообразными полезными для организма макро- и микроэлементами, в том числе и солями калия, так необходимыми коже). Доза такой смеси - 1 чайная ложка 1 раз в день - достаточна, чтобы восполнить организм нужными биологически активными веществами.

"Чтобы ваша кожа была свежей, чаще заменяйте кофе и другие «допинги» для утоления жажды минеральной или простой водой. "

Неплохо очищаются кожные покровы (да и весь организм в целом) с помощью травы спорыш. Столовую ложку сухого сырья залить 0,5 л кипятка, настоять до теплого состояния. Процедить и принимать по 1/2 стакана за 20-30 минут до еды.

Хорошим очищающим кожные покровы от болезненных включений действием обладает облепиха крушиновидная. Она особенно эффективна при таких заболеваниях кожи, как экзема, псориаз. Облепиховое масло при этих недугах рекомендуется принимать по 2 мл в день. Одновременно нужно использовать это масло и наружно в виде 5%-ной эмульсии. Это замечательное средство способствует быстрому рассасыванию инфильтратов, уменьшает болезненное покраснение вокруг патологического очага, отек, боль и жжение, прекращает шелушение, способствует эпителизации и исчезновению зуда.

Хорошим очищающим организм и кожу действием обладает глина. Она оказывает благоприятный эффект и при очищении кожи при таких заболеваниях, как нейродермит, псориаз, экзема, грибковые недуги. При этих патологиях следует замесить глину с крупной солью в соотношении 1:1 до консистенции густой сметаны. Полученную смесь нанести на пораженные участки кожи на 4-6 часов, после чего смыть теплой водой. Процедура проводится один раз в день, курс лечения составляет 7-14 дней. При необходимости он может быть повторен после 1-2-недельного перерыва.

При грибковых заболеваниях кожи следует взять 250 мл жидкой глины (консистенции жидкой сметаны), добавить 1 столовую ложку 9% -ной уксусной эссенции. Тщательно размешать. Наложить на пораженные участки кожи на 4-5 часов, затем смыть теплой водой. Процедура проводится 1 раз в день на протяжении 12-16 дней. После 2-3-недельного перерыва курс лечения может быть повторен.

При заболеваниях кожи лица применяют маску из глины. Готовят ее следующим образом: глину смешивают с 9%-ным столовым уксусом, наносят смесь на кожу лица и передней поверхности шеи, затем покрывают двухслойной марлевой салфеткой и оставляют на 1-1,5 часа, после чего кожу обмывают теплой водой. Эта маска обладает противовоспалительными свойствами. Она, очищая кожу, делает ее упругой, эластичной, способствует разглаживанию морщин. На курс лечения необходимо 10-12 ежедневных процедур. При отсутствии индивидуальной непереносимости лечение кожи лица и шеи глиной можно проводить регулярно с 2-3-недельными перерывами.

Чтобы ваша кожа была свежей, чаще заменяйте кофе и другие «допинги» для утоления жажды минеральной или простой водой. Минеральная вода не только хорошо утоляет жажду (если она не газирована), но и обладает мочегонным эффектом, хорошо выводит из организма, в том числе и из кожи, шлаки. Кстати, такой водой хорошо и умываться. Кожа лица любит минеральную водичку, извлекая из нее то, что нужно клеткам для их нормальной функции.

Кожа является самым большим и важным органом. Ее площадь колеблется в среднем от 1,5 до 2,2м2, а вес составляет 20% от общего веса тела человека.

Кожа является самым большим и важным органом. Ее площадь колеблется в среднем от 1,5 до 2,2м2, а вес составляет 20% от общего веса тела человека.

Через кожу человек может и должен выбрасывать в 3,5 раза больше отбросов, чем через толстую кишку и мочевой пузырь вместе взятые!

Посудите сами, человек за день теряет около 2,6 литра воды: с мочой - 1,5, с калом - 0,1, через легкие - 0,4 и через кожу - 0,6 литра.

Но эти цифры отражают средний уровень активности чело­века. В парилке, только за один сеанс, человек может потерять от 0,5 до 1,5 литров воды. Таким образом, применяя парную процедуру, мы можем значительно активизировать с выходом воды и шлаков. Поэтому не­даром одна из главных очистительных процедур так и называется: «Лечебное потение» .

Вначале разберем функ­ции кожи с позиции расшлаковки организма.

Защитная функция кожи

Кожа обладает бак­терицидными свойствами . На поверхности человеческого тела интенсивно действуют 15 триллионов микробов! Только чистая, здоровая, влажная, эластичная кожа мо­жет успешно противостоять такому натиску. Согласно новейшим исследованиям ученых, кожа активно участ­вует в формировании иммунитета.

Дыхательная функция кожи

Кожа участ­вует в газообмене организма, и чем она чище, тем легче легким. Вообще, как показывает практика, кожное ды­хание - важная вещь в создании могучего здоровья че­ловека.

Выделительная функция кожи

По универ­сальности выделения шлаков и их количеству кожа не имеет себе равных среди других выделительных органов. Если человек сознательно задействует кожу как вы­делительный орган, то этим самым он значительно повы­шает качество собственной жизни.

Через сальные железы кожи выделяется особая эмуль­сия, в которой содержатся жирные кислоты, благодаря которым она предохраняется от высыхания, делается эла­стичной, упругой, блестящей, и предохраняется от ин­фекции.

Но если за кожей не ухаживать, она засоряется своими же собственными выделениями (600 граммов пота в сутки!) и перестает полноценно выполнять вышеука­занные функции. Естественно, от этого страдает весь организм.

Частое купание с мылом, наоборот, смывает эту защитную эмульсию, поэтому во всем должен быть разумный подход.

В старости снижается количество жирных кислот на поверхности кожи, поэтому в пожилом возрасте уходу за кожей должно уделяться особое внимание. Кожу не­обходимо смазывать мочегоном, оливковым маслом, поча­ще ходить в парную, подпитывать ее солями, принимая уриновые ванны.

Теперь поговорим о том, как правильно вести расшлаковку организма через кожные покровы.

Здесь можно действовать в нескольких направлениях.

1. Принимать обычные водные и банные процедуры. Повышенная температура позволит доокислить шлаки до конечных, легкоудаляемых продуктов обмена, раст­ворить труднорастворимое в крови и тканях, смягчить организм, напитать его влагой. Повышенное кровообра­щение во время процедур позволит быстро удалить рас­творенные шлаки через кожу или другие выделительные органы.

2. Можно поступать наоборот, потреблять как можно меньше жидкости и жидкой пищи, с целью обезвоживания организма, но при этом 2 - 3 и более раз в день принимать теплые ванны. Вода будет насасываться в организм через кожу, расчищать ее, а заодно и весь организм.

3. Использовать закон антагонизма в кровообраще­нии, согласно которому холодные проце­дуры, сужая сосуды кожи, расширяют сосуды брюшной полости. Теплые, наоборот, расширяя сосуды кожи, су­жают сосуды брюшной полости. Используя эту особен­ность кровообращения, мы контрастными водными про­цедурами жар - холод можем целенаправленно гонять кровь от кожи к внутренним органам и, наоборот, попутно вымывая шлаки.

4. Использование веществ с высокой осмотической силой, позволяющих «вытаскивать» шлаки из организма через кожу. Особенно хорошо делает это упаренная до 1/4 первоначального объема урина.

5. К каждому из вышеуказанных направлений можно применить дополнительные средства, которые позволяют усилить эффект очищения. Например, прием потогонных отваров и настоев, обильное питье свежевыжатых соков овощей и фруктов, сухое голодание и многое другое.

Разберем первое направление очищения через кожу - водные и банные процедуры.

При использовании данной методики очищения большую роль играют дополнитель­ные средства. Для лучшего потоотделения вначале не­обходимо принять потогонное средство . После того как произошла значительная потеря организмом зашлакован­ной жидкости, необходимо восполнить ее чистой, струк­турированной, насыщенной органическими минеральны­ми элементами, витаминами и т. д. Для этой цели можно использовать свежевыжатые соки либо активированную жидкость .

Предостережение. Парная процедура открывает поры кожи и способствует обильному потоотделению и удалению шлаков через кожу. При этом сильно разгру­жается работа почек. Теплые и горячие ванны, сильно прогревая организм, затрудняют потоотделение и гонят воду и шлаки через почки.

• Если у вас больны почки , то принимайте парную;
• если больная кожа , то применяйте ванны.

Вы можете воспользоваться любым доступным пото­гонным средством естественного происхождения.

В качестве примера приведем два рецепта (количества даны в %).

1. Корень солодки - 40, липовый цвет - 60. Столовую ложку сбора на стакан кипятка.

2. Плоды аниса - 20; трава полыни горькой - 20; листья вахты трехлистной - 30; кора ивы белой - 30; липовый цвет - 30. Пить 2 стакана настоя в день. Отвар из сто­ловой ложки сбора рекомендуется для потения при рев­матизме.

Кстати, народная мудрость подметила такой факт: ревматизм выходит из больного только с потом .

Теперь, после приема потогонного отвара, можно пе­реходить к самой процедуре потения в парной.

Приве­денные ниже правила помогут вам правильно провести процедуру потения .

1. Не ходите в парную после обильной еды. В этом случае парная просто вредна. Но не следует ходить и натощак. Выпейте потогонный настой, покушайте легко - овощи, фрукты, немного каши.

2. Париться лучше утром, после 9 - 10 часов. Ор­ганизм отдохнул за ночь, силы ваши еще не потрачены, и вы легко перенесете эту процедуру, налагающую боль­шую нагрузку на сердце и весь организм в целом.

3. Постепенно приучайте себя к жару, не взбирайтесь сразу на верхний полок. Поднимитесь на такую высоту, где вам хорошо.

4. Если вы замерзли, идя в баню, то перед заходом в парную опустите ноги в таз с теплой водой, а затем прибавьте постепенно горячей воды. Так посидите 10 - 15 минут. После того как вы почувствуете в теле теплоту, можете входить в парилку.

5. В гигиенических целях желательно перед заходом в парную слегка помыться, но при этом мочить голову нельзя, иначе в парной можете вызвать ее перегрев. Далее вытритесь полотенцем насухо - влага препятствует потоотделению - и заходите.

6. Желательно надевать на голову какой-либо колпак для предохранения ее от перегрева и иметь с собой шерстяную рукавичку или специальный скребок для сбрасывания пота, ведь он также мешает потеть. Сбрасывая пот шерстяной рукавичкой, вы одновременно очищаете кожу от отмершего, ороговевшего слоя.

7. Войдя в парилку, 3 - 4 минуты посидите внизу, привыкните к банному жару, а лучше полежите. В лежа­чем положении жар воздействует на тело более равно­мерно. Когда вы лежите, мышцы лучше расслабляются, а это дает возможность их основательно пропарить. Мож­но сидеть по-йоговски - со скрещенными ногами.

8. Выйдя из парной, постойте под душем с теплой, а затем прохладной водой. После теплого душа, когда пот смыт, можно резко дать прохладную или холодную струю на 2 - 5 секунд или окунуться в бассейн. После этого отдохните, обсохните и направляйтесь домой, если не желаете повторить парную процедуру.

Как париться с веником

Веники бывают, в основном, березовые и дубовые.

Перед парной их желательно рас­парить, в результате чего их летучие вещества (в основ­ном эфирные масла) проникают в тело и благотворно влияют на растворение шлаков.

Смысл париться с ве­ником состоит в том, чтобы нагнетать им горячий воздух к телу, но не стегать.

Веником работают плавно, как веером, едва прикасаясь к телу. Вначале проходятся по ногам, ягодицам, спине, рукам - от ног до головы и обратно. Так повторяют несколько раз.

При работе с веником вы должны ощущать приятный горячий ветерок. И только после этого можно слегка постегать себя.

Вот то основное, что необходимо знать при посещении парной.

И наконец, наступает третья, важнейшая часть этого вида очищения.

Потея, вы потеряли много жидкости, вывели из себя много шлаков. Естественно, вам хочется пить. И вот от того, что вы будете пить, напрямую зависит успех вашего очищения. Если вы будете пить чай, квас и тому подобное, вы поступаете не лучшим образом.

Теперь надо пить свежевыжатые соки овощей и фруктов . Поступая таким образом, вы можете очень быстро обновить свои жидкостные среды организма и почувствовать прилив бодрости и здоровья. Все это будет происходить естественно, без надрывов и стрессовых ситу­аций, нежели процедура детоксикации организма с при­менением заморских фруктов (лимонов, апельсинов и грейпфрутов), приема слабительного и сидения на унита­зе в течение трех дней.

Принимая парную 2 - 3 раза в неделю, вы всего за три недели проведете полную детоксикацию жидкостных сред организма. При этом будете наслаждаться теплотой пара (2 - 3 захода по 5 - 10 минут каждый), бодростью холодной воды и божественным вкусом свежевыжатых соков. Это в основном будет:

• морковный,
• морковно-свекольный,
• яблочно-свекольный,
• морковно-свекольно-огуречный соки.

Выпивайте их сразу по 0,5 литра 2 - 3 раза в день после парной процедуры.

В последующие дни после парной придерживайтесь пра­вильного питания, исключите шлакообразующие продук­ты . После следующей парной вы снова применяете мас­сированную сокотерапию, правильное питание и т. д.

Второе направление очищения через кожу применя­ется редко и в основном способствует очищению самой кожи.

Его рекомендуется применять тучным людям с жирной кожей, организм которых легко и хорошо держит воду. Для худощавых лиц , организм которых плохо держит воду, это направление очищения противопока­зано .

Сам метод заключается в следующем:

• человек на определенное время (1 - 4 недели) воздерживается от приема каких-либо жидкостей, либо сводит их прием до минимума и употребляет в пищу продукты с малым количеством воды: сухофрукты, круто сваренную кашу, хлеб из проросшей пшеницы, отварное мясо (мясоедам), и ежедневно принимает несколько раз в день теплые ванны.

Либо вообще прибегает к сухому голоданию. Про­водить такое голодание надо раз в неделю по 36 - 42 часа. По мере наработки опыта продолжительность можно постепенно увеличить. Например, голодать так раз в квартал по 3 и более дней.

Третье направление очищения через кожу - это при­менение контрастных процедур, т. е. сочетание тепла и холода.

Методика применения этой очистительной процедуры следующая.

• Наполнить ванну теплой водой и находится в ней 10 минут.
• После этого быстренько обливаться под душем в прохладной воде не более 1 минуты и вновь принять теплую ванну, 10 минут.
• Так повторить 3 и более раз.

Всю эту процедуру можно значительно упрос­тить:

• 5 минут повторить очень теплый душ, 1 - 20 секунд прохладный и очень прохладный душ. Так повторить от 3 до 5 и более раз.

В ванны можно добавлять отвары различных трав для усиления расшлаковки: сенную труху, сосновые ветки, овсяную солому и т. д.

Предостережение. После теплой процедуры при­нимайте краткую прохладную. Теплая вода при длитель­ном воздействии расслабляет организм, открывает поры кожи, делает кожу чувствительной к холоду. Прохладное обмывание, следующее за теплой процедурой, понижает повышенную температуру тела, освежает, закрывает поры кожи и укрепляет ее.

К этому виду очищения можно отнести различные виды обертываний.

Обертывание начинается с плеч (подмышек) и рас­пространяется до конца ног. Голова, шея, плечи и руки свободны и должны быть прикрыты чем-либо теплым, чтобы не проникал наружный воздух.

Приготавливается оно следующим образом.

• На про­стыню, которая лежит на матраце, в длину кладут ши­рокое шерстяное одеяло. Холст для обертывания должен быть большой, чтобы им можно было обернуть 2 - 3 раза все тело и ноги.
• Сложив его надвое, намачивают так, что-бы после этого не капало, и кладут в виде прямо­угольника на расстеленное шерстяное одеяло.
• Далее ло­жатся на этот холст и оборачиваются им вокруг всего тела, чтобы ни одно место туловища не осталось непок­рытым.
• Затем плотно обертываются шерстяным одеялом, во избежание доступа воздуха, и сверху кладут перину.

Помните, если нет контакта кожи с мокрым холстом, то впитывания шлаков в холст не будет. Если вы обер­нулись шерстяным одеялом неплотно и имеется «от­душина», то не будет «парникового» эффекта, а значит, сильного прогрева и потоотделения.

Если все сделано правильно, то в таком замкнутом, влажном и теплом пространстве, как в материнской ут­робе, начинаются особые процессы - очищающие и оздоравливающие организм.

Выступание пота указывает на интенсивность процесса очищения. Если его мало или вовсе нет, то очищение будет слабым.

Чтобы подобное обертывание действовало эффектив­но, холст смачивают в каком-либо отваре (охлажденном):

• осоковом - полезном при затруднительном мочеиспуска­нии, при камнях в почках;
• из овсяной соломы - при подагре, песке в почках и мочевом пузыре;
• сосновом - устраняет накопившиеся газы в животе и «усмиряет» жизненный принцип «Ветра».

Так полежите до тех пор, пока не начнет уменьшаться потоотделение (около 45 - 60 минут). Допускать полного высыхания тела не рекомендуется по той причине, что сухое тело может вновь потянуть шлаки.

Четвертое направление очищения через кожу - это нанесение на кожные покровы веществ, обладающих большой осмотической силой.

Используют два настоя трав.

Для раскрытия пор кожи применяют охлажденный настой мяты.

Делают его так:

• 4 столовые ложки мяты перечной (траву и цветы) заливают литром кипятка,
• охлаждают в закры­той банке до температуры 15...20°С. В дальнейшем температуру можно уменьшить до З..10°С.

Горячий настой готовят так:

• берут 2 столовые ложки смеси трав - тимьяна, пижмы, тысячелистника, - сосновые иголки и можно немного добавить горчицы или перца (около 0,5 грамма),
• заливают литром кипятка и настаивают до тех пор, пока температура не опустится до 40...42°С.

Настой готовится перед самой процедурой.

Сама процедура делается так:

• смочив шерстяную рукавицу в охлажденном настое, ее отжимают и обти­рают всю руку,
• затем, смочив другую рукавицу в горячем настое, делают обтирание,
• после этого сухим грубым полотенцем растирают кожу до появления розовой окраски и ощущения тепла.

Так поступают с другой рукой, ногами и всем туловищем. В результате ваша кожа станет чистой, произойдет общее омоложение организма (если практиковать 3 и более раз в неделю по 20 - 30 минут).

В период активности легких и толстого кишечника активен и «дублирующий» их орган - кожа.

Отсюда, этот 72-дневный период благоприятен для очищения и оздоровления кожи. Вви­ду того, что кожа человека формировалась в водной среде (амниотической жидкости, большая часть которой состоит из мочи плода), то урина для нее - лучшее очищающее и восстанавлива­ющее средство .

Рекомендую вам проверенное средство - массаж или растирание тела с упаренной уриной до 1/4 части перво­начального объема . Появление высыпаний на коже указывает на то, что очистительный процесс начался - шлаки выходят через кожу. Продолжайте массировать или смазывать тело до полного очищения кожи. Если высыпаний будет слишком много, то подождите 1 - 2 дня, а затем снова приступайте к массажу.

Наряду с этим видом расшлаковки организма применяйте клизмы и парные процедуры , что облегчит и ускорит очистительный процесс.

Смазывайте тело уриной

При смазывании тела уриной (урина должна быть подогре­той) применяйте легкие поглаживающие движения руками. Да­лее можно усилить воздействие до появления легкой боли, а за­тем снова перейти на поглаживание.

Если во время голодания на воде и моче не применять сма­зываний уриной, то положительные эффекты голодания не все­гда удается реализовать из-за большой нагрузки на сердце. Но если смазывать тело уриной, то нагрузка в значительной степе­ни снимается, и голодание проходит значительно легче.

Когда тело смазывается мочой, кровообращение улучшается и пульс нормализуется, силы значительно сохраняются и можно плодотворно трудиться.

• В 1-ю и 3-ю фазы лунного цикла лучше всего вводить вещества, находящиеся в урине, внутрь организма.
• Во 2-ю и 4-ю фазы лунного цикла орга­низм работает на выброс, и поэтому используйте урину для кож­ного очищения.

После массажа и других процедур урину смывают, как только высохнет кожа - через 5 минут - теплой водой, а затем прохлад­ной, после чего нужно вытереться полотенцем.

Метод доктора Мак-Феррина

В ванне с водой, горячей не многим более чем температура тела, следует нахо­диться полчаса.

Затем нужно натереть кожу кукуруз­ной крупой.

Кроме того, Мак-Феррин с вечера гото­вит в тазике очень соленый раствор, пропитывает этим раствором махровое полотенце и немного отжимает его. После натирания тела кукурузной крупой он вы­пускает из ванны горячую воду, наливает холодную, погружается в нее на одну минуту, а затем растира­ется пропитанным солью полотенцем.

Когда тело по­краснеет, как вареный рак, можно считать, что ваша кожа - живой и чистый организм.

Хотите приятно удивить своих гостей и семью? Мы предлагаем Вам огромное количество проверенных временем рецептов на каждый день. У нас вкусно, подписывайтесь!

487K участников

ВИДЕО-СОВЕТ:

Лучшее средство в борьбе с папилломами-яйцо. Несмотря на то, что папиллома – это ни что иное, как доброкачественное новообразование, оно в крайне редких случаях может стать злокачественным. Кроме того, эта проблема – результат наличия в организме вируса человеческой папилломы. И зачастую полностью избавиться от папиллом можно только после специальной антивирусной терапии. Так что лучше всего использовать народные рецепты как вспомогательное, а не основное средство. Лечение куриными яйцами Куриное яйцо помогает избавиться даже от многочисленных папиллом. Но его можно использовать только тем людям, которые не склонны к аллергическим реакциям. Наружное применение может спровоцировать аллергию даже в том случае, если вы без каких-либо проблем едите эти самые яйца. Если вы сомневаетесь, проведите тест – на небольшой участок кожи в области локтевого сгиба нанесите выбранное средство и оставьте на 10 минут. Если аллергической реакции не наблюдается, можно смело использовать выбранное средство. Яичный порошок Для приготовления этого средства вам понадобится скорлупа двух яиц, лейкопластырь и медицинская вата. Раскалите духовку до 250 градусов, разложите на противне скорлупу и поместите в духовку примерно на 30 минут. Затем, когда яичная скорлупа остынет, измельчите ее как можно более тщательно – в идеале при помощи кофемолки до порошкообразного состояния. Поместите яичный порошок в стеклянную или пластиковую емкость, герметично закрывающуюся. Вату разорвите на небольшие кусочки, подготовьте лейкопластырь. Каждую папиллому обильно посыпьте яичным порошком, сверху покройте ватой и зафиксируйте при помощи лейкопластыря. Носить такую конструкцию необходимо примерно две-три недели, меняя один раз в трое суток. Как показывает практика, подобные бородавки исчезают уже после первого курса лечения. Куриный белок Если папилломы еще маленькие, можно попробовать избавиться от них при помощи куриного белка. Разбейте куриное яйцо, вылейте содержимое в чашку – блинчики потом приготовите. Ну или омлет. Возьмите ватную палочку, смочите ее в белке, который остался на стенках скорлупы, а затем тщательно смажьте папилломы. Повторяйте эту процедуру три-четыре раза в сутки, а при желании можно и чаще. Примерно через неделю папилломы заметно уменьшатся в размерах. Но ни в коем случае не расслабляйтесь и не прекращайте лечение – оно должно продолжаться до тех пор, пока папилломы полностью не исчезнут. Как правило, для этого необходимо три-четыре недели. Причем чем раньше будет начато лечение, тем быстрее исчезнут папилломы. Лечение папиллом при помощи чистотела Папилломы, как, впрочем, и бородавки, как огня боятся чистотела. Мы предлагаем вам несколько проверенных временем рецептов, которые не оставят от ваших папиллом и следа. Но обратите внимание – чистотел достаточно агрессивен, поэтому может повредить здоровую кожу вокруг папиллом – старайтесь избегать попадания готового средства. И помните – любые травы могут спровоцировать развитие аллергических реакций, поэтому внимательно следите за реакцией своего организма. Ну хотя бы первые несколько дней – иногда аллергия дает о себе знать не сразу. Если вы пустите этот вопрос на самотек, попытки лечить папилломы народными средствами может обернуться серьезными проблемами. Сок чистотела В летнее время справиться с папилломами достаточно просто, ведь найти свежий чистотел – не проблема. Да и лечение не требует практически никаких усилий – сорвите растение и выступившим на стебле соком тщательно натрите каждую папиллому. Первую неделю протирайте папилломы соком каждые три часа, на второй и третьей неделе – три раза в сутки. Примерно через месяц вы и думать забудете об этой напасти. Настойка чистотела на спирту Очень редко, но все же бывают случаи, когда простой сок чистотела не помогает. Не стоит отчаиваться – попробуйте более сильнодействующее средство. Нарежьте чистотел и поместите в стеклянную емкость три столовых ложки, залейте половиной стакана воды и половиной стакана водки. Плотно закройте посуду и поместите в холодильник, примерно на пять суток. Не забывайте в течение этого времени периодически встряхивать настой. Потом его можно процедить, но, в принципе, эта процедура не обязательна. Два раза в сутки, утром и вечером, делайте компрессы – смочите в настое кусочек ваты, приложите к папилломе, покройте полиэтиленовой пленкой и зафиксируйте: можно при помощи бинта, можно при помощи лейкопластыря. Продолжительность компресса – 15 минут. Затем сполосните папилломы прохладной водой, дайте коже подсохнуть и смажьте обычным детским кремом. Лечение должно длиться три недели – после этого смогут выжить только очень стойкие бородавки. Единственный минус подобного лечения – это то, что спирт очень сильно сушит кожу. И если она у вас и без того очень чувствительная, лучше отказаться от этого способа лечения. Экстракт чистотела Данное средство достаточно сильное, но при этом щадящее. Готовится оно следующим образом. Нарежьте 150 грамм свежего чистотела, поместите его в небольшую эмалированную емкость и залейте стаканом крутого кипятка. После того как вода остынет до комнатной температуры, доведите настой до кипения, уменьшите огонь и кипятите до тех пор, пока не выкипит большая часть воды – должно остаться не больше четвертой части от первоначального объема. Накройте кастрюлю крышкой и заверните в махровое полотенце, оставьте на 10 часов. Затем при помощи марлевой ткани процедите отвар и не забудьте отжать сам чистотел. Получившееся средство перелейте в стеклянную емкость и храните только в холодильнике. Каждое утро и каждый вечер делайте компресс – смочите марлевую салфеточку и на 10 минут приложите к папилломе. Лечение необходимо продолжать до тех пор, пока папилломы полностью не исчезнут. неприятные папилломы лечение народными средствами Лечение папиллом при помощи грецких орехов Если говорить про лечение папиллом народными средствами, нельзя не упомянуть про грецкие орехи. Они справляются даже в самых тяжелых случаях, когда все другие средства оказались безуспешными. Мазь на грецких орехах Данное средство имеет достаточно специфический запах, поэтому нравится далеко не всем. Но если вам не нужно регулярно ходить на работу, это лечение имеет право быть. Для приготовления мази вам понадобится три очищенных грецких ореха – в идеале недозрелых. Пропустите орехи через мясорубку или измельчите при помощи обычной ступки, добавьте к ним немного обычного керосина – должна получиться однородная сметанообразная масса. Именно эта масса и используется для лечения папиллом – нанесите на них толстый слой средства, сверху обязательно покройте полиэтиленовой пленкой и оставьте примерно на 30 минут. Данную процедуру достаточно делать один раз в сутки, перед сном, не дольше одной недели. Хотя, справедливости ради следует отметить, что дольше и не нужно – папилломы исчезнут. Настой из листьев грецких орехов Поместите в термос 50 грамм свежих листьев грецкого ореха, залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте не меньше одних суток. Получившимся настоем протирайте папилломы пять – шесть раз в сутки, в течение двух-трех недель. Обратите внимание – средство не такое уж сильнодействующее, поэтому его лучше всего использовать как вспомогательное при основной терапии народными средствами. Грецкие орехи с медом Иногда бывает так, что папилломы имеют тенденцию к воспалению. В данном случае лучше всего попытаться избавиться от них при помощи меда и грецких орехов. Кстати говоря, при лечении различных заболеваний народными средствами мед используется очень часто. Но, к сожалению, очень многие люди напрочь забывают о том, мед способен вызвать крайне сильную аллергическую реакцию. Поэтому если вы не уверены в том, что с вами эта неприятность не приключится, обязательно проверьте реакцию своего организма на мед. Само средство готовится не так уж и сложно – очистите от скорлупы 5 крупных грецких орехов, тщательно измельчите их и добавьте небольшое количество любого натурального меда – у вас должна получиться масса кремообразной консистенции. Каждое утро и каждый вечер смазывайте папилломы толстым слоем смеси. Сверху ее обязательно закрывайте полиэтиленовой пленкой, для усиления эффекта. Для удобства можно зафиксировать компресс – лейкопластырем или бинтом, как вам удобнее. Он должен находиться на папилломе не меньше одного часа. Сам курс лечения достаточно длительный – примерно один месяц. Если после месяца интенсивного лечения вы поймете, что папилломы категорически отказываются покидать насиженные места, прекращайте самостоятельную борьбу. Проще отправиться к врачу-дерматологу, который подберет оптимальный способ удаления папиллом. И всего через пару дней вы увидите, как враг будет повержен. Ведь победа всегда остается за вами, не так ли? А то, каким средствами вы этого добились, по сути не так уж и важно. Главное, не навредить здоровью, выбирая именно свой метод лечения. И никто другой не подберет его лучше, чем врач.

2239 0

Залить 1 стаканом крутого кипятка 3 столовые ложки измельченных огурцов, настоять 2-3 часа, процедить, отжать осадок и добавить 1 чайную ложку меда, размешав его до полного растворения.

В этой жидкости нужно смочить ватный тампон и протереть им лицо после умывания.

Способ помогает очистить кожу от угрей.

Жирную кожу очищают смесью меда (1 чайная ложка) и настойки календулы (1 чайная ложка), размешав их в 1 стакане теплой кипяченой воды.

Для удаления прыщей протирать кожу 2-3 раза в день свежим соком ягод калины.

Натереть тщательно вымытый и очищенный сырой картофель, к 100 г картофельной массы добавить 1 чайную ложку меда. Перемешать. Полученную смесь нанести на марлевую салфетку слоем 1 см и приложить к участку кожи, где появились воспаленные угри, зафиксировать повязку и снять ее не ранее, чем через 2 часа. Если воспаление не прошло, приготовить новую смесь и процедуру повторить.

Листья алоэ промыть кипяченой водой, обсушить и в течение 10 дней хранить в темном прохладном месте, после чего измельчить и отжать сок. Свежеприготовленным соком протирать жирную кожу 2-3 раза в день. Это очищает кожу от воспаления, угревой сыпи, раздражения. Для сухой кожи сок алоэ надо разводить водой.

Очищению кожи способствует умывание из сернистых источников.

Желток яйца смешать со 100 г сметаны или густых сливок, добавить сок половины апельсина, Все взбить. Кожу лица очистить с помощью ватного тампона, смоченного в смеси, затем ополоснуть прохладной водой. Смесь хранить в холодильнике не более 2 дней. Способ помогает очистить кожу, плохо переносящую перепады температур.

Очищение при псориазе

Псориаз (чешуйчатый лишай) - хроническое заболевание, которое сопровождается не только кожными проявлениями (розоватые округлые бляшки, покрытые серовато-белыми чешуйками), но и нарушениями со стороны нервной, эндокринной и иммунной систем.

Принимать в течение нескольких недель настой цветков бузины черной: измельчить 2 чайные ложки цветков, залить 0,5 л кипятка, настаивать 1-2 часа. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 час после еды.

Сухие ветки шиповника сжечь и из полученной золы приготовить мазь с вазелином (1:1). Смазывать ею ежедневно пораженные участки.

Высушенный гриб чага залить на 4 часа холодной кипяченой водой, измельчить, затем залить той же водой (1:5), настаивать 48 часов, жидкость слить, осадок отжать, пить по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды.

Сухую траву чистотела на смальце (1:4) использовать для марлевых повязок.

Масло лаванды смешать с оливковым (1:5), смазывать пораженные участки кожи.

Очищение при экземе

Экзема - аллергическое заболевание кожи, для которого характерны зуд, жжение, покраснение, уплотнение, трещины, мокнутия, шелушение. Лечение экземы должно быть комплексным.

Варить 30 минут на слабом огне в 0,5 л воды 30 г корней мыльнянки лекарственной и 60 г пырея ползучего (соотношение 1:2). Выпить в течение дня.

Семя пажитника сенного (1 столовая ложка на 1 стакан воды) варить до получения кашицы. Разложить ее тонким слоем на кусок ткани и накладывать на пораженное место.

На 600 мл воды берется 20 г мыльнянки, 10 г травы лапчатки прямостоячей. 15 г вероники лекарственной, 15 г череды трехраздельной. Кипятить 5 минут, настоять, процедить и пить по 1/3 стакана 4-5 раз в день до еды.

Смазывать пораженные участки млечным соком чистотела большого 1-2 раза в сутки до появления положительного эффекта. Средство рекомендуется также при лишаях и бородавках.

Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день сок, выжатый из свежего растения подмаренника настоящего.

При экземе конечностей пропаривать руки или ноги в 5-6%-м водном растворе мумие, одновременно принимая мумие внутрь по 0.2 г 2 раза в день -утром и вечером перед сном с соком облепихи или смородины. Пропаривание конечностей лучше всего делать за 30-35 минут до сна в течение 25 дней. После 10-дневного перерыва курс можно при необходимости продолжить.

Очищение кожи и ногтей от грибка

Очищение кожи от грибка производят следующими способами.

Распарить пальцы ног в горячей воде. Ножницами снять старый эпителий (засохшую кожицу). Налить в ванночку уксус (не эссенцию!) и тщательно промыть кожу между пальцами. Выполнять процедуру через день. Сделать 7 таких чисток.

Взять большой зубчик свежего чеснока, очень хорошо растолочь, залить 1 столовой ложкой воды, процедить. Затем добавить еще 4 столовые ложки воды и смазывать полученным средством пораженные грибком места не менее 2 раз в день. Приготовленный вечером настой при хранении в закрытой стеклянной посуде сохраняет свои свойства до утра. Проводить процедуру до очищения кожи от грибка.

В стеклянную пол-литровую банку с хорошо пригнанной стеклянной крышкой поместить мелко нарезанный чеснок. Влить в банку такое же количество растительного масла (например, на полбанки чеснока - полбанки масла). Закрыть банку и 10 дней держать в открытом доступу солнечных лучей месте, аккуратно перемешивая ее содержимое 2 раза в день.

Через 10 дней смесь процедить, добавить в нее 3 капли глицерина, перелить в банку или бутылку из темного стекла, плотно закрыть. (Готовое масло можно хранить в холодильнике 3 месяца.) Отлить в небольшую емкость то количество масла, которое потребуется для смазывания всех пораженных мест, и опустить сосуд на несколько минут в миску с кипятком, чтобы масло прогрелось до температуры примерно 30 °С.

Смазывать им не только пораженные места кожи, но и ногти, используя на разных участках разные тампоны, чтобы не перенести инфекцию с одного места на другое.

Очищение ногтей от грибка производят жженым цинком. Им смазывают пораженные участки ногтей 3 раза в день до полного исчезновения грибка.

Очищение от мозолей

Мозоли - болезненные наросты, представляющие собой участки утолщения верхнего (рогового) слоя эпидермиса. Они возникают при неправильной походке, ношении неудобной обуви - то есть во всех случаях, когда кожа длительное время испытывает трение, давление, повышенную физическую нагрузку. Обычно мозоли располагаются на тыльной поверхности пальцев, на пятках, реже - в межпальцевых складках.

Следует отличать мозоли от подошвенных бородавок, появление которых, по-видимому, вызывается вирусом. Подошвенные бородавки чрезвычайно болезненны и создают трудности при ходьбе.

Перетереть зеленые перья лука в кашицу и накладывать на мозоли на ночь.

Траву тысячелистника ошпарить кипятком, завернуть в марлю и наложить на место мозоли.

Растереть и смешать с растопленным нутряным салом 2 головки чеснока. Накладывать повязку на мозоль на ночь. Распарить мозоль перед сном, на ночь привязать к мозоли корку лимона с мякотью. Повторить процедуру 2-3 раза, затем аккуратно снять мозоль.

Разрезать вдоль кусочек чисто вымытого листа алоэ, наложить его свежим срезом на мозоль или натоптыш, накрыть бумагой для компрессов или полиэтиленом и забинтовать на ночь. Утром соскоблить грубую кожу щеточкой или пемзой.

Листья ириса измельчить в кашицу, заварить кипятком и прикладывать в виде припарок на затвердевшие участки кожи рук, ног, на мозоли. Когда кожа размягчится, мозоли можно будет совершенно безболезненно удалить. Время процедуры - 2-3 часа, курс - 2-3 раза.

Сделать теплую ванну на 10-15 минут, протереть кожу, разогреть кусочек прополиса и наложить тонким слоем на мозоль, закрыть бинтом на 5 дней. Процедуру повторить 3 раза. После снятия повязки и ванны размягченную мозоль удалить пемзой.

Наложить повязку из размягченного мыла на зеленом листке сирени. Повязки менять каждый день, пока мозоль не исчезнет. Свежую луковицу очистить, разрезать пополам, положить в стакан и залить уксусом. На 2 суток поставить в теплое место. В течение нескольких дней утром и вечером прибинтовывать к мозоли по листочку такого лука.

Разварить чернослив в молоке, вынуть из него косточки. Прикладывать к мозолям горячим. Продолжать процедуру как можно дольше.

Очищение от бородавок

Готовые препараты

Ежедневно наносить на бородавку витамин Е на масле (800 ME). Курс - не менее 2 месяцев.

Экстракт элеутерококка - по 40 капель утром и днем до еды в течение месяца.

Алпизарин - по 0,1 г 3 раза в день. Курс - 2 недели.

Народные средства

• Делать компрессы из крепкого отвара полыни (50 г на 1 стакан воды, кипятить в течение 10 минут).
• Прикладывать на ночь ягоды красной рябины или пользоваться компрессами из крепкого отвара ягод.
• Смазывать бородавки 2-3 раза в день соками одуванчика, чистотела, молочая.
• Накладывать повязки с размятыми свежими листьями каланхоэ.

Для уничтожения подошвенных бородавок можно действовать так:

• Прикладывать к ступням сырой баклажан или картофель.
• Взять холщовую тряпочку, сложить ее в 7 слоев и хорошенько пропитать соляным раствором (3 столовые ложки на 1 л воды); не отжимая, наложить тряпочку на место образования бородавок и закрепить с помощью бинтов, оставить на всю ночь, утром снять.

Очищение от веснушек и пигментных пятен

Веснушки - плоские пигментные пятнышки светло-коричневого цвета размером 1-3 мм. В некоторых случаях они сливаются в более крупные пятна. К появлению веснушек большую предрасположенность имеют светловолосые и рыжеволосые люди. Локализуются веснушки на коже лица, шеи, груди, спины, реже - конечностей. Интенсивность пигментации веснушек усиливается под влиянием солнечных лучей - весной и летом.

Петрушку мелко порезать, залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа. Протирать лицо.

Мелко нарезать 1 столовую ложку листьев и корней первоцвета весеннего, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 минут. Протирать лицо ежедневно 2-3 раза.

Смешать в равных количествах уксус, сок лимона и воду. Протирать кожу лица 2 раза в день.

Протирать кожу соком свежих листьев календулы несколько раз в день. Отбеливает кожу умывание березовым соком.

Делать маски из свежих ягод земляники, смородины, крыжовника, клюквы. Ягоды размять до густоты кашицы, наложить на лицо на 10-15 минут, затем смыть холодной водой. Делать маски 1-2 раза в неделю.

Замочить 100 г миндаля в теплой воде, снять кожицу, пропустить через мясорубку и добавить 100 г меда и 2 л воды. Полученной смесью смазывать лицо 1-2 раза в день, через 15-20 минут смывая холодной водой.

Особенности очищения кожи в период климакса

Сухость кожи особо усиливается в период климакса и способствует преждевременному увяданию кожи и появлению морщин. Как с этим бороться? Ведь проблему невозможно решить только за счет использования косметических средств - пусть даже самых-самых лучших.

«Подкармливанием» кожи витаминами только за счет различных кремов, мазей, гелей, масок и прочих наружных средств ограничиваться нельзя. Какие же витамины следует принимать при первых признаках сухости кожи?

Витамин А , питающий клетки, - его нехватка в организме делает кожу шероховатой и сухой.

Витамин С необходим для выработки коллагена (вид белка), придающего коже эластичность. Кроме того, этот витамин активно способствует регенерации клеток.

Витамины группы В защищают кожу от трещин и шелушения. Витамин Е противостоит процессам окисления в коже, способствующим ее увяданию, и помогает быстрому заживлению ран.

Примечание

Если вы «тонете» в океане косметических средств, покупая дорогущие косметические препараты то одной, то другой всемирно известной фирмы, но их применение не приносит желаемых результатов, есть смысл обратиться за консультацией к врачу-косметологу. Кстати, если гинеколог-эндокринолог после проведенного обследования посоветует вам пройти курс заместительной гормонотерапии и вы на это согласитесь, то, возможно, ваши проблемы с кожей тоже будут полностью или хотя бы частично решены.

В климактерическом периоде кожа становится тоньше и чувствительнее к неблагоприятным факторам, поэтому ухаживать за нею следует с большей, чем раньше, осторожностью. Нельзя применять никаких грубых методов воздействия! Применения средств с высоким содержанием спирта, даже если кожа все еще остается жирной, следует избегать.

Ничего, кроме пользы, не принесут вам и следующие советы:

• Смешайте цельное молоко с медом (при отсутствии аллергии на мед) и влейте эту смесь в ванну с умеренно горячей водой. После такой ванны кожа станет шелковистой и нежной.
• Принимая ванну, добавляйте в теплую воду 2 стакана сухого молока.
• Не используйте для водных процедур слишком горячую воду.
• По утрам принимайте контрастный душ.
• Вода - «лучший друг» кожи. Выпивайте в сутки не менее 1,5-2 л жидкости. Опрыскивайте тело водой из пульверизатора во время жары. Избегайте прямых солнечных лучей.
• Имейте в виду, что кондиционеры и вентиляторы уносят влагу с поверхности кожи.

Во время сильных морозов наносите на лицо специальные защитные кремы, которые препятствуют испарению влаги с поверхности кожи. Желательно, чтобы в состав кремов для увядающей кожи входили: гликокерамиды, улучшающие ее эластичность; сфигнолипиды, препятствующие сухости поверхностных слоев кожи; витамин А, ускоряющий процесс ее обновления; витамин С, улучшающий кровообращение; фруктовые кислоты, стимулирующие процесс обновления клеток; солнцезащитные фильтры (например, витамин Е), защищающие от чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Соли и грязи Мертвого моря (Израиль) являются одним из самых древних и эффективных средств для очищения кожи.

Для ухода за проблемной кожей и лечения кожных заболеваний используются соли Мертвого моря для ванн. Псориаз, а также другие серьезные кожные заболевания хорошо поддаются лечению с помощью черной грязи Мертвого моря.

Сегодня целебные соли и грязи широко представлены в торговой сети.

Лисовский П. П.