Защищает ли медицинская маска от простуды и гриппа. Краткая инструкцию по изготовлению и использованию ватно-марлевой повязки Правила ношения марлевой повязки

Гриппозная паника в Украине не стихает. За три недели бушевания вируса в стране от осложнений на почве гриппа скончались 155 человек, 116 тысяч попали в больницы. Еще до официального объявления эпидемии перепуганные граждане натянули на себя медицинские маски. В аптеках это сейчас самый ходовой товар. В некоторых их размели подчистую.

У нас осталось только 7 штук, - пожаловался "КП" в Украине" один столичный провизор.

А нам неделю назад привезли тысячу штук, так уже сталось не больше 30, - рассказал другой.

Пользуясь ажиотажем, особо предприимчивые владельцы аптек подняли цену на повязки с 2 гривен до 4,5. Упаковка 50 штук - 79,5 гривны. Но есть ли от них польза?

1 Защищают ли от инфекции?

Да, но не на 100%. Когда зараженный человек кашляет и чихает, ткань задерживает капли слюны с вирусом. Но вирусные частицы есть еще и в выдыхаемом воздухе. Для них маска - ненадежная преграда.

2 Когда и кому стоит их надевать?

Медики настаивают: заболевшие люди должны надевать их обязательно, когда оказываются в многолюдном месте - в поликлинике, больнице, магазине, аптеке. Здоровым рекомендуют надевать повязки, если рядом в транспорте и на рабочем месте кто-то яростно кашляет-чихает.

3 В каких случаях повязка бесполезна и даже может навредить?

На улице: в прохладном воздухе вирусы и так гибнут, а маска при ходьбе ограничивает доступ кислорода, из-за его недостатка могут начаться головокружение, одышка. Носить одну повязку можно максимум два часа. После этого она сама превращается в "бактериологическое" оружие: намокает от выдыхаемого воздуха и становится питательной средой для размножения бактерий и вирусов. Поэтому, если вы работаете продавцом или кассиром, менять средство защиты нужно регулярно.

4 Можно ли сделать самим?

Соорудить защитную повязку из марли очень легко. К тому же она будет многоразовой.

Cкладываете марлю в несколько слоев. Бока "располовиниваете", чтобы получились 4 завязочки, и можно надевать. Правда, такую маску тоже нельзя носить постоянно. Ее надо стирать с хозяйственным мылом и отпаривать утюгом. По исследованиям НИИ гигиены и профпатологии, фильтрующая сила марлевых повязок меньше на 5% по сравнению с синтетическими фабричными.

С каждым днем все боьше украинцев надевают маски, защищаясь от гриппа.
Фото: БУНОВСКИЙ Константин

ОФИЦИАЛЬНО

По данным МОЗ, самый высокий показатель заболеваемости гриппом и ОРВИ - в Киевской области и Киеве. Наименьшая заболеваемость регистрируется в Закарпатской и Харьковской областях. Всего по Украине с начала эпидемического сезона по Украине с предварительным диагнозом "грипп" и "острая респираторная вирусная инфекция" госпитализированы 116 тысяч человек, 70% из них - дети до 17 лет. Скончались 155 человек, в том числе одна беременная женщина.

Проведенный анализ летальных исходов показал, что ни у кого не было прививок против гриппа, - обращают внимание в Министерстве здравоохранения.

КСТАТИ

Спецзащита - строительный респиратор

Самыми надежными фильтрами для практически любой инфекции считаются профессиональные респираторы (с классами защиты FFP1, FFP2 и FFP3). Эти устройства можно найти в магазинах спецодежды, медицинского оборудования и даже в строительных. Цены в зависимости от марки и модели - от 38 до 280 гривен. Но если вы решитесь использовать в борьбе с вирусом эту тяжелую артиллерию, то помните, что носить респиратор не снимая можно только 30-40 минут (в инструкции это указано).

Более легкое и менее эпатажное средство - респиратор-лепесток. Он плотнее обычной медицинской маски, соответственно, он лучше задерживает мелкие капельки. Стоит лепесток около 4 гривен.

ТЕМ ВРЕМЕНЕМ

На одну больницу - одна таблетка

Надолго ли хватит противовирусных препаратов, полученных из Литвы?

Если послушать министра здравоохранения Александра Квиташвили, то эпидемию гриппа мы побороли практически одной левой. Дескать, мало того что после эпидемии 2009 года запаслись противовирусными препаратами и, поскольку несколько лет заболеваемость держалась в рамках нормы, резервы остались полными. А тут еще и из Литвы прибыл благотворительный груз - 2 тысячи доз тамифлю и 27 тысяч доз релензы.

Но на какое количество больных хватит лекарств? "КП" в Украине" примерила цифры к масштабам страны. 2300 доз тамифлю и 27 000 доз релензы на 24 области. Получается по 1125 ингаляций и 95 таблеток. Если брать по больницам, то каждая из 2339 не получит даже по одной целой таблетке, а пакетиков с порошком - всего по 11,5. Не густо… Особенно если учесть, что только за один день 27 января на больничные койки грипп уложил 3430 украинцев. Так есть ли повод для радости, если учесть замечание того же министра о том, что это волна гриппа не последняя и новая накроет Украину ранней весной?

Ношение медицинской маски чётко ассоциируется с профилактикой гриппа и ОРВИ. Эти респираторные (поражающие органы дыхания) инфекции передаются воздушно-капельным путём. Казалось бы, маска в этом случае становится барьером и помогает не заболеть. Но не всё так просто.

Кого на самом деле защищает медицинская маска

Врачи и медсестры носят маску, чтобы защитить пациента от бактерий и вирусов, которые могут жить у медработников, как и у всех людей, в дыхательных путях и во рту. Это стандартная мера при осмотре, если врач болен, а также во время операции или процедуры - когда нужно обеспечить стерильные условия.

Часть возбудителей передаётся следующим образом: во время того, как больной говорит, чихает или кашляет, он загрязняет окружающие его предметы. Обсеменение также происходит, когда пациент вначале прикасается к своему носу или рту (поправляет маску), а затем - к чему-то вокруг. Далее уже здоровый человек контактирует с инфицированным предметом, а потом трогает собственные глаза, рот или нос. Частое мытье рук с мылом или обработка их антисептиком способна Physical interventions to interrupt or reduce the spread of respiratory viruses: systematic review снизить заболеваемость.

Когда маска работает

Тогда, когда она является частью комплекса профилактических мер. Центр по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) рекомендует медработнику надеть хирургическую маску на человека сразу, как только у него выявили первые признаки инфекции, и изолировать в отдельном помещении. Медицинские работники, ухаживающие за больными, должны носить перчатки, халат и либо защитный щиток с маской, либо маску в сочетании с защитными очками для своей безопасности.

Lance Cpl. J. Gage Karwick/wikimedia.org

В инструкции к конкретному типу маски указано время её использования (обычно не более двух часов). Не стоит носить её дольше. Также нельзя курить, есть или пить, сдвинув маску в сторону: это сведёт все попытки защититься на нет.

Если маска намокла, её нужно немедленно поменять. После смены маски руки нужно тщательно вымыть с мылом или обработать антисептическим гелем на спиртовой основе.

Вывод

CDC не рекомендует Interim Guidance for the Use of Masks to Control Seasonal Influenza Virus Transmission медицинскую маску как средство защиты от заражения гриппом. Ношение маски не должно быть единственным способом профилактики заболевания. Она не обеспечивает вашу защиту на 100%, хотя и снижает риск заражения. Только в сочетании с , тщательной гигиеной рук и карантинными мерами маска способна существенно сдержать распространение инфекции.

Марлевая повязка на лицо – наиболее простое и доступное индивидуальное средство защиты дыхательных путей. В отличие от аптечных одноразовых масок из полимерных волокон, повязки из марли являются многоразовыми, поэтому их применение более экономически выгоднее. Кроме этого, такое средство защиты можно легко изготовить самостоятельно в домашних условиях.

От чего защищает марлевая повязка?

Основное предназначение марлевой повязки – защита органов дыхания от патогенных вирусов и бактерий, распространяющихся воздушно-капельным путем вместе с частичками слюны больного человека при разговоре, кашле, . Таким способом можно предотвратить заражение, пребывая в потенциально опасных местах – общественный транспорт, поликлиника, супермаркет и т.д. Также, используя марлевую повязку, больные респираторными заболеваниями могут обезопасить от заражения инфекцией окружающих людей.

Марлевые повязки защищают не только от инфекционных агентов, но также могут использоваться в случае отсутствия респиратора или противогаза для защиты от:

угарного газа, смога, запыленности (предварительно смочить водой);
паров хлора (предварительно смочить в двухпроцентном растворе пищевой соды);
паров аммиака (предварительно смочить в пятипроцентном растворе уксусной кислоты).

Как сделать марлевую повязку?

Прежде чем делать марлевую повязку, нужно узнать, как выбрать качественный исходный материал. Марля должна иметь достаточную плотность, чтобы обеспечить необходимую защиту дыхательным путям, пропускать воздух и позволять коже дышать. А именно, этот показатель должен составлять 36 г/м°. Если на упаковке не указано, какова плотность марли, ее можно взвесить: отрез размером 0,9х5 м должен весить 162 г. Для повышения эффективности марлевой повязки желательно также использовать при ее изготовлении вату. Качественная вата не должна пылить при отрывании, иметь комки, быть отбеленной хлором.

Существует несколько способов изготовления марлевой повязки. Рассмотрим этапы одного из стандартных вариантов:

Взять отрез марли размером 60х90 см.
В центральной части марлевого отреза расположить ровный слой ваты размером 14х14 см и толщиной примерно 2 см либо кусок марли такого же диаметра, сложенный в 5 – 6 слоев.
Верхний и нижний края отреза марли сложить таким образом, чтобы получилась лента длиной 90 см и шириной 14 – 15 см.
Каждый боковой фрагмент полученной ленты разрезать вдоль напополам до ваты (сложенной марли), таким образом получив две пары завязок – для теменной части и затылочной. Края повязки можно обшить.

Правила ношения марлевой повязки

Осенью, когда прохладно и влажно, начинает буйствовать грипп, от которого мучаются дети и взрослые.

Чтобы избежать заражения опасным вирусом со всеми его осложнениями, нужно обезопасить себя любыми возможными способами.

Ватно-марлевая повязка является самым простым и доступным средством защиты дыхательных путей от различных бактерий и инфекций. Также она необходима, когда кто-нибудь из семьи уже заболел, и вы не хотите, чтобы остальные члены семьи заразились.

Защита от болезней , передающихся воздушно-капельным путем (грипп, дифтерия, коклюш).
При проведении хирургических операций .
Высокое содержание в воздухе пыли, дыма, смога . Марлевое изделие следует увлажнить водой.
При пожаре поможет защититься от ядовитых продуктов сгорания и дыма на некоторое время.
При бактериологической атаке , когда идет распыление ядовитых газов.
При аварии на атомной станции средство защиты сможет обеспечить фильтрацию радиоактивной пыли.
Заражение воздушной среды парами аммиака или хлора.

Изделие можно носить 3-4 часа, после чего его утилизуют. Если повязка использовалась для защиты от аммиака или хлора, то её необходимо сжечь.

Требования к материалу

Вата должна быть из натурального 100% хлопка , без примесей синтетики и хлора для отбеливания. В ней не должны содержаться короткие волокна, которые при вдохе могут попасть в легкие.

Перед применением её можно несколько раз встряхнуть напротив источника света. Если в воздухе останется мелкая пыль, то вату лучше не использовать .

Марля должна быть достаточно плотной, чтобы обеспечивать эффективную защиту. Самыми качественными считаются бинты ГОСТ.

Синтетический материал является плохой защитой, вызывая аллергическую реакцию, раздражение и затрудняя дыхание. Качественное защитное средство лучше пошить из стерильных материалов .

В готовом изделии может быть от 4 до 8 слоев. Стандартный размер ватно-марлевых повязок 15 см в высоту и 90 см в длину , из которой на завязки тратится по 30-35 см с двух сторон. Размеры изделия одинаковы для взрослых и детей.

Выглядит ватно-марлевая повязка, изготовленная своими руками, примерно как на фото:

Пошаговая инструкция по изготовлению

В разгар эпидемии в аптеках обычно начинается ажиотаж с защитными масками, поэтому лучше всего их пошить своими руками. Тем более что это не отнимет у вас много времени и сил. Одноразовая фабричная маска, приобретённая в аптеке, действует небольшой промежуток времени и её нельзя использовать вторично .

Профилактическое изделие из ваты и марли можно стирать и использовать еще несколько раз.

Теперь давайте разберемся, как изготовить ватно-марлевую повязку. Для этого вам потребуется:

вата;
аптечный бинт или марля;
линейка;
ножницы;
иголка и нитки.

Респираторы были разработаны специально для защиты органов дыхания при работе во вредной среде. Какие существуют , мы расскажем в следующем обзоре.

Какие существуют средства индивидуальной защиты кожи, читайте в этом .

Употребление медицинских средств предохранения в комплексе с протекцией кожи и органов дыхания - лучший способ уберечь и защитить человека от заражения в условиях ЧС. Подробная информация .

Теперь рассмотрим более подробно, как делать ватно-марлевую повязку из бинта.

Вариант № 1

Вам понадобится:

2 бинта 14 см шириной и 7 м в длину;
упаковка гигиенической медицинской ваты (100 грамм).

На край бинта длиной 60 см положить вату размером 14х14 см , подвернув его в бинт 3 раза. Второй бинт нужно разрезать вдоль на две части. Каждую половину скручивают для завязок, их продевают вверху и внизу, повязки зашивают. На выходе получается 12-14 повязок.

Как сделать (сшить) ватно-марлевую повязку своими руками, смотрите в обучающем видео:

Вариант №2

Возьмите две длинные полоски бинта 70-90 см и сверните их в 3 раза.
Прошейте их по всей длине. Можно наметать вручную или прострочить на машинке.
Возьмите 4 одинаковых заготовки марли 17х17 см . Между 2 слоями подложите ватный квадрат и сверху прикройте оставшимися 2 слоями марли. Обшейте намёточным швом по краям.
Подверните края внутрь на 1 см и аккуратно прострочите.
На готовую маску пришейте длинные завязки вдоль, чтобы одна была сверху, другая снизу. Они должны быть одинаковой длины.

Вариант №3

Посередине отреза марли 100х50см поместите слой ваты 20х30см . Загните с двух сторон, длинные завязки без ваты разрежьте на две части 30-35 см от края. Они и будут служить завязками.

Один из вариантов изготовления ватно-марлевой повязки своими руками представлен на схеме:

Как правильно носить

Чтобы марлевое изделие послужило профилактикой вирусных заболеваний, нужно знать, как правильно её надевать и носить. При правильном использовании это доступное средство может надежно защитить от микробов.

Распространенные ошибки

Распространенной ошибкой можно назвать долгое ношение повязки и ношение её повторно . Для здорового человека такая маска может принести вред, если её не снимать больше двух часов.

Вирусы гриппа имеют настолько мизерные размеры, что они легко проходят через микроскопические просветы повязки и человек дышит этими микробами. Влага, которая образуется от дыхания, сохраняет их жизнеспособность внутри.

Носить такую повязку должен именно заболевший человек . У нас же все происходит наоборот – мы сами должны оберегать себя от бацилл, распространяемых больными в многолюдных местах. Не нужно стесняться надевать маску в общественных местах.

Если вас выручит в период эпидемии ватно-марлевая повязка, то совсем неважно, была она куплена в аптеке или сделана своими руками. Своевременно принятые защитные меры для профилактики намного эффектней, чем последующее длительное лечение.